Lama dah ammi tak buat Intermittent Fasting (IF) ni secara bersungguh-sungguh. Ada juga cubaan untuk mulakan balik tapi rasa takut kena gastrik tu masih ada.
Jadi kita makan jelah tapi berpada-pada.
Hahhaha...ikut cara papazola ni ngam juga.
Ada makan, tak ada takyah makan. Apa susah-susah?
.png)
Contohnya, semalam hari Selasa haritu ammi gedik tak naik MRT ke office. Ammi naik LRT turun di Asia Jaya pastu singgahlah beli kuih kat situ. Nampak ada pulut ni perghhhh ini yang nombor syatuuuu ammi ambil sebab pulut memang sentiasa duduk carta teratas kesukaan ammi walaupun lepas makan ko sebu, sendawa, kentut beriya-iya.
.png)
8 Comments
SAYA PUN SUKA PULUT..NAK2 PULUT YANG MCM AMMI BELI TU..KALAU NMPK MESTI BELI..BELI YA BUKAN BUAT SENDIRI
ReplyDeleteHahahahaha.......IF ye....IF sangat ni ha....akak nak announce ni berat akak dah 58kg....selepas naik 7kg bulan lepas
ReplyDeletePulut is my all time favorite gaks. Minggu ni 2x dah kot beli pulut udang/panggang. Tapi alhamdulillah I okay w pulut.
ReplyDeleteNasib baik la dekat pejabat takde orang sangat..boleh la kentut².. hahaha..
ReplyDeleteCie masih IF on weekdays je. Weekend melantak tak hengat 😆.
ReplyDeleteSaya pula suka pulut panggang. Pantang jumpa. 🙈
ReplyDeleteMZ lately kurang gigih berdiet, cuma setakat jaga portion ajer (tu pun kdg2 terbabas jugakkk) abih camno nak kurussss
ReplyDeleteaku pun..jaga portion je la.. tapi aku kalau x de makan, aku gigih cari.. ha ha ha
ReplyDelete