Mar 6, 2024 Wordless Wednesday :: Kelebihan Berjalan :: 8 comments Sharhanah6 March 2024 at 10:08Jom banyakkan berjalan. Tq for sharing.ReplyDeleteRepliesReplyPizzah6 March 2024 at 10:56Marilah kita amalkan bersama gaya hidup yang sihat demi menjaga kesihatan.ReplyDeleteRepliesReplyanamizu6 March 2024 at 10:56Ana pon cuba latih diri utk sekurang2nya dpt berjalan 30 minit 3 hari dlm seminggu heheheReplyDeleteRepliesReplyEzna Khalili6 March 2024 at 12:22Jom kita berjalan jom. Malam ni mungkin nak berjalan juga ni.....harap2 larat la cover tempat ni....kalau stress je kena berjalan....mesti kurang stress kita.ReplyDeleteRepliesReplydear anies6 March 2024 at 12:23walaupun x smpi 30 min dpt jln kaki dr stesen ke opis pun sy dah ckp happy ✌️😁ReplyDeleteRepliesReplySuria Amanda7 March 2024 at 08:48Kalau kumpul2 jalan kaki ni rasa macam lebih dah 30 min...hahaha...ReplyDeleteRepliesReplyLadyBird9 March 2024 at 13:15merangkak aci x ? hihihi.. teringat zaman dlu ade org merangkak daki gunung. ReplyDeleteRepliesReplyfanny Nila (dcatqueen.com)15 March 2024 at 01:32Betuuuul 😍. Saya rutin kan briskwalk pakai treadmill 4x seminggu, masing2 30 menit saja, sebelum lanjut workout dumbbell dan barbel. Memang menaikkan hormon happy tiap kali treadmill. Makin basah keringat, makin good mood. ReplyDeleteRepliesReplyAdd commentLoad more...
Jom banyakkan berjalan. Tq for sharing.
ReplyDeleteMarilah kita amalkan bersama gaya hidup yang sihat demi menjaga kesihatan.
ReplyDeleteAna pon cuba latih diri utk sekurang2nya dpt berjalan 30 minit 3 hari dlm seminggu hehehe
ReplyDeleteJom kita berjalan jom. Malam ni mungkin nak berjalan juga ni.....harap2 larat la cover tempat ni....kalau stress je kena berjalan....mesti kurang stress kita.
ReplyDeletewalaupun x smpi 30 min dpt jln kaki dr stesen ke opis pun sy dah ckp happy ✌️😁
ReplyDeleteKalau kumpul2 jalan kaki ni rasa macam lebih dah 30 min...hahaha...
ReplyDeletemerangkak aci x ? hihihi.. teringat zaman dlu ade org merangkak daki gunung.
ReplyDeleteBetuuuul 😍. Saya rutin kan briskwalk pakai treadmill 4x seminggu, masing2 30 menit saja, sebelum lanjut workout dumbbell dan barbel. Memang menaikkan hormon happy tiap kali treadmill. Makin basah keringat, makin good mood.
ReplyDelete